Aunque parezca increíble, aproximadamente tres cuartas partes de las mujeres usan una talla incorrecta de sujetador. Elegir el adecuado no tiene por qué ser complicado, solo sigue los siguientes pasos.



Cómo elegir la tienda adecuada
Puedes probarte un sujetador en tiendas físicas, pero pueden surgir problemas al comprar en línea. Sin embargo, esto no tiene por qué ser un problema. Basta con elegir una tienda que proporcione descripciones exactas y tablas de tallas para cada producto. De esta manera, no comprarás "a ciegas". Además, las compras en línea suelen ofrecer un período de devolución de 14 días sin necesidad de dar una razón. Por supuesto, el producto no debe mostrar signos de uso. En este caso, no arriesgas nada.

Mide con precisión tus medidas actuales
La base para comprar la ropa interior adecuada es conocer tus medidas exactas. En este sentido, es especialmente necesario medir la circunferencia, ya que soportará la mayor parte del peso del pecho. Para este paso, solo necesitas una cinta métrica y unos minutos. Si nadie puede ayudarte, mídete frente a un espejo. Pero ¿cómo proceder exactamente?

• La cinta métrica debe estar en posición correcta (plana por delante y por detrás) y siempre ajustada al cuerpo.
• La circunferencia debajo del pecho debe medirse durante la exhalación, sin sujetador ni ropa.
• La circunferencia del pecho debe medirse en el punto más prominente (idealmente sobre los pezones). En este caso, no aprietes demasiado la cinta métrica.
• Según la circunferencia medida, deberías elegir un sujetador de una talla más pequeña, ya que la ropa interior tiende a estirarse con el tiempo. La talla correcta debe permitir una respiración profunda.

¿Cómo comprobar si el sujetador se ajusta perfectamente?
Si quieres saber si el sujetador que acabas de comprar se ajusta perfectamente, puedes seguir algunos pasos para descubrirlo con precisión. Concéntrate en el contorno, las copas, los tirantes y las varillas.

• La parte trasera del sujetador no debe separarse más de tres dedos de la espalda. Además, no debe subirse hacia arriba. Si esto ocurre, el contorno es demasiado grande.
• La varilla en la parte delantera del sujetador no debe permitir que quepa más de un dedo debajo.
• Un sujetador correctamente elegido debe mantenerse siempre en su lugar, incluso durante actividades físicas (prueba a levantar los brazos o inclinarte hacia adelante para asegurarte de que los pechos permanecen en las copas durante estos movimientos).
• En cuanto a los tirantes, deben permanecer firmemente en su lugar. Por otro lado, no deben clavarse en la piel, ya que esto sería incómodo.
• Los tirantes y el cierre deben formar un ángulo recto. Este ángulo no debe ser agudo, es decir, no debe formar una V.
• Las varillas deben rodear el pecho, sin clavarse ni presionar dolorosamente. De lo contrario, esto reduciría la comodidad al llevarlo.
• Como ya se mencionó, el contorno del sujetador tiende a aflojarse con el tiempo. Por lo tanto, al probarlo por primera vez, asegúrate de que es cómodo cuando se abrocha en el gancho más externo.
• Después de quitarte el sujetador, no deberías tener marcas dolorosas en la piel. Si las tienes, significa que has elegido una talla incorrecta.

Concéntrate también en el estilo del sujetador
Al elegir el sujetador adecuado, no solo debes seleccionar la talla correcta, sino también fijarte en el estilo, asegurándote de que no sea visible debajo de tu ropa. ¿Qué estilos están disponibles actualmente?

• Puedes comprar sujetadores acolchados, que no tienen relleno adicional. Estos cubren los pechos y ofrecen un soporte adecuado. Son adecuados, por ejemplo, para camisetas y blusas.
• Otra opción son los sujetadores no acolchados, también llamados "soft". Sus copas no tienen varias capas. Los modelos sin varillas son ideales para uso doméstico, mientras que los modelos con varillas ofrecen el máximo soporte y son apreciados por mujeres con bustos más grandes.
• Actualmente, también puedes comprar sujetadores semi-acolchados, que moldean bien el pecho y ofrecen un excelente confort.
• Si buscas una lencería que levante los pechos, deberías optar por sujetadores push-up. Estos incluyen relleno y están reforzados con varillas.
• Entre los sujetadores push-up también se encuentran los balconette. Estos tienen relleno solo en la parte inferior, destacando especialmente la parte superior del pecho.
• Muchas mujeres quieren reducir visualmente el tamaño de sus pechos. Para este propósito, existen sujetadores reductores, cuyas copas sujetan y comprimen el pecho.
• Para mujeres físicamente activas, los sujetadores deportivos son la solución ideal. Son más robustos, minimizan el movimiento del pecho y reducen las molestias. Muchos están hechos de materiales funcionales que absorben el sudor.
• Una solución especial son los sujetadores sin tirantes, que son autoportantes. Son adecuados para vestidos o tops donde los tirantes visibles serían antiestéticos.
• Las mujeres también pueden optar por sujetadores eróticos, que son decorativos. Estos pueden incluir encajes, detalles transparentes o diseños que evocan sensualidad.
• Para las madres recientes, los sujetadores de lactancia son ideales. Ofrecen soporte para los pechos y permiten desabrochar fácilmente la copa para amamantar.

Consejo final: Algunas tiendas, como Astratex, ofrecen online guías para elegir el sujetador adecuado. Estas guías te guiarán paso a paso, facilitando mucho el proceso.